体が硬くてヨガをあきらめた。運動不足、筋力が弱くてバランス感覚が弱くても僅かな時間で学べて効果もちゃんとある。ゆるいヨガって効果なし？暴露ブログ
納谷 聡さんの
体が硬くてヨガをあきらめた。運動不足、筋力が弱くてバランス感覚が弱くても僅かな時間で学べて効果もちゃんとある。ゆるいヨガが
『効果なし！』なんて噂もあるけど
本当のところはどうなんだろう？
たしかに
商品の公式ページを見てると
あまりにも効果が出そうな感じが
胡散臭い。
宣伝だから仕方ないかもしれないけど
本当に誰でも効果を出せるのかな？
ネット上では色々な情報があって
内容の暴露ブログもあるよね。
参考になる情報と、嘘くさい情報とあり・・・
試したいんだけど、どうしようかな～